Żebra na 80 % nie są uszkodzone. Na 80% jedynie, ponieważ w czwartek kiedy odbierałem wynik, i szedłem z nim do chirurga-ortopedy, okazało się, że opis został sporządzony nie żeber, ale rysunku płuc, prawidlowości aorty, itp. Słowa nie ma o żebrach. W dodatku płytka okazała się być uszkodzona, jakieś piksele na zdjęciach. W gabinecie RTG inna pani [...]
[...] wiec liczyc dalej, uwzgledniajac czy w miedzyczasie oporozniamy pecherz (wowczas mg jest coraz mniej) czy sie nie odlewamy (wowczas z kazda godzina przybywa mg do tych w wczesniejszych godzin) i tym sposobem oszacowac kiedy mozemy udac sie na test. Patrzac na sprawe z innej strony - przyjelismy 100mg efedryny - po 20h sie odlewamy i pare [...]
[...] :))) ja mialem zmiany troszke na plechaci na klatce no i twarz byla najgorsza ... a co do tego leku to jesli trafisz do dobrego dermatologa to na pewno Tobie przepisze... ja wczesniej stosowalem naprawde wszystko co bylo na rynku i nic nie pomagalo :( co najwyzej tylko tlumilo na czas kiedy przyjmowalem jakeis srodki ... szczerze mowiac to [...]
Tak wiem, ale myślałem dojść właśnie do jakiegoś dobrego wyniku w OHP a następnie dopiero dokładać inne ćwiczenia do treningu barków bo wcześniej robiłem sporo ćwiczeń na każdą partie i na koniec byłem średni w każdym ćwiczeniu. Dawniej trenowałem tylko przysiady i wspięcia na palce w treningu nóg i teraz są moją najlepszą partią. A barki robiłem [...]
Ciekawy artykuł o Seedorfie. Clarence Seedorf, piłkarz nieskończony W środę na San Siro obejrzałem najlepszy indywidualny występ piłkarza w życiu (pośród wszystkich widzianych na żywo, z trybun). Seedorf nie wykonał tego wieczoru zbędnego ruchu, nie dokonał jednego błędnego wyboru, nie dotknął piłki byle jak, bez nadania temu dotknięciu [...]
[...] forum tym bardziej sie zastanawiam, czy moja dieta jest napewno odpowiednia. Dlatego kupiłam ostatnio wage i postanowilam zwazyc co teraz jadam i ile to w ogole ma kalorii (wczesniej robiłam wszystko na oko, jadlam tak zeby zaspokoic glod bez pzrejadania i zdrowo, na parze gotowane itd). I oto okazalo sie ze moj przykładowy dzien opiewa na [...]
Z wędzidełkiem nie ma problemu, to tylko przecięcie 2cm skóry, rach-ciach i po krzyku zresztą inni też pisali, z tego co przeglądałem, że to nic strasznego. Gorzej ze stulejką, z tego co teraz poczytałem to bardziej skomplikowany zabieg, w najgorszym wypadku kończący się klasycznym obrzezaniem Będziesz miał okazję skonsultować się jeszcze na [...]
[...] -500)ułożyłem porządny trening.Dobrałem odpowiednie odżywki czekałem na wyniki cierpliwe:)teraz szczegóły zacząłem redukować się 3 stycznia waga 91kg przy wzroście 172cm:( :(wczesniej na forum kłamałem co do mojej prawdziwej wagi bo wstyd mi było za siebie) do dnia dzisiejszego zredukowałem sie do wagi 76,3kg:)zamierzam dalej walczyć z [...]
[...] z nim ? Mase ? Tam wtedy byli najlepsi i kazdy przegral.Byli tam lepsi zawodnicy niz jakis tumanowaty pewny siebie Rogers.Bez parteru na dluzsza mete nie zawojuje.Tak jak wczesniej wspomnialem byle tłusciochy tego nie osiagaja nie wygrywaja w stójce z Crocopem (za czasow swietnosci oraz Arlovskim) ten drugi gdyby nie slaba szczeka i ogolny [...]
[...] martwilem ,zeby tylko nie przerwali przez krwawienie walki. Fedor ma chyba tendencje do tych rozciec.Damian.NeN ''widzialem jego inne walki to szalal konkretnie'' Tak tylko wczesniej walczyl z frajerami co dzisiaj wyszlo jedynie AA byl dobrym przeciwnikiem. Teraz Brett zostanie dotkniety klatwa Fedora i znowu prze*******i. Jeszcez kwestia [...]
[...] sie bronic przed tym a ,ze FE wykonuje te elementy swietnie to udaje mu sie ich poddawac.Gdyby sie dzis nie przydawalo to by tego nikt nie uzywal. Kwestia Brocka juz wczesniej pisalem ,ze sie z niego nigdy nie smialem.Brock ma talent i bardzo dobre zapasy nie wspominajac o gabarytach, gdyby tylko te sie liczyly Sapp by królowal w MMA wiec [...]
Kreatynian Tak masz racje w sumie na koks za wczesnie ale tego ze bylem glupi i wczesniej bralem to nie cofne tego! Teraz mam bardziej poukladane i nie spieprzyl bym tego. A po 2 to nie jest powiedziane ze to wale i bede. Zamierzam ale czy tak bedzie to pokaze czas..
[...] do chaty wiec stalem sobie niedaleko domu i palilem fajki bo strasznie chcialo mi sie jarac. przy 2 fajce pod rzad zaczelo mnie nagle kluc serce co raz bardziej. w ogole wczesniej bylem na silowni, wypilem mocno kawe, potem MJ i fajki - no zaabojstwo dla serducha ale jakie 19latek przejmuje sie zdrowiem? do czasu... wrocilem do chaty, jak sie [...]
[...] sie przestraszylam... Wiem, ze nie trwa to dlugo i mam nadzieje, ze mi niedlugo minie, ale troche mnie to zaniepokoilo i odrazu zaczelam szukac czegos w necie.. Miewalam juz wczesniej nerwobole, ale nie utrzymywaly sie dlugo.. wiem ze u niektorych taki stan ciagnie sie miesiacami, a mnie boli zaledwie 2 dni, ale tak naczytalam sie o tej [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) - 2) wiek 19 3) waga/wzrost 176 4) staż treningowy ok. 1.5, teraz ponad miesiac 5) cel cyklu nabrać masy mięśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy - 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje [...]
A tak na marginesie to dzisiaj wczesniej lekcje skonczylem i od 112 na beemku jezdzilem . Probowalem zeskoczyc na tylnym kole ze schodkow i mi rower do przodu uciekl . Zjechalem na dupie z 3 schodkow , teraz mam problemu z siadaniem na kibblu . Nie ma Ale.....
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : BF 39% , Endomorfik , bardzo duże otłuszczenie 2) wiek :24 3) waga/wzrost : 119/179 4) staż treningowy : 3 lata z przerwą 12 miesięczną 5) cel cyklu : Szybka redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy : Olimp whey protein 80 , Kreatyna , No booster 7) [...]
chce zbadac estrogen dzis i morfologie. Mam tendencję do wysokiej aromatyzacji i pewnie teraz tez jest podniesione mimo ze biore masteron ale wczesniej miałem 3x ponad norme i nie było tego problemu. teraz pytanie czy jak zbije estro to czy problem zniknie?! bo wątpie